仕事で疲れた体をリフレッシュ！おすすめのリフレッシュ用ゲーミングPC

1. はじめに

仕事で疲れた体をリフレッシュさせる手段として、PCゲームを活用する人が増えています。PCゲームには、ストレス発散やリフレッシュ効果があり、気軽に趣味として楽しむことができます。特にゲーミングPCは高画質でスムーズなゲームプレイを提供し、忙しい日々の疲れを癒してくれるリフレッシュアイテムとして人気です。

今回は、仕事終わりにおすすめのリフレッシュ用ゲーミングPCと、癒し効果のあるゲームのジャンルについてご紹介します。

2. リフレッシュ用ゲーミングPCを選ぶ理由

2.1 趣味の時間で気分転換できる

リフレッシュ用にゲーミングPCを持つことで、仕事の後や休日に趣味の時間を確保しやすくなります。忙しい日々に一息つき、PCゲームを通じて気分転換することで、心身のバランスを保つことができます。PCゲームは多様なジャンルがあるため、好きなゲームを見つけやすく、ゲームに集中することで仕事のストレスから解放される時間を持てます。

2.2 家族や友人とも楽しめる

ゲーミングPCで遊べるゲームには、家族や友人と一緒に楽しめるオンラインゲームや協力プレイ可能なものが多くあります。リビングでみんなで楽しむことでコミュニケーションのきっかけにもなり、家族との新たな共有の場としても活用できます。オンラインで遠方の友人とプレイできるのもメリットです。

2.3 達成感が得られ、モチベーションが上がる

ゲームをクリアすることで得られる達成感や、自己ベストを更新した際の喜びもリフレッシュ効果の一つです。達成感が味わえると、「また頑張ろう！」という気持ちになり、翌日のモチベーションアップにもつながります。

3. 初心者におすすめのリフレッシュ用ゲーミングPC

リフレッシュ用のゲーミングPCを選ぶ際には、初心者でも使いやすく、コストパフォーマンスの高いモデルが最適です。以下は、仕事や家庭で使いながらゲームも楽しめる、おすすめのPCを紹介します。

3.1 Dell G5 デスクトップ

特徴: DellのG5デスクトップは、リーズナブルな価格で高性能なパーツが揃ったモデルです。ゲームも十分に楽しめるスペックがあり、ビジネス用途にも対応可能です。

• CPU: Intel Core i5

• GPU: NVIDIA GeForce GTX 1660 SUPER

• メモリ: 16GB

• ストレージ: 512GB SSD

• 価格帯: 約15万円

おすすめポイント: コスパに優れ、仕事とリフレッシュのどちらにも対応できる万能モデルです。初心者にも扱いやすいスペックです。

3.2 HP Pavilion Gaming Desktop

特徴: HP Pavilionシリーズは、ゲームとビジネス用途を両立したい方におすすめのモデルです。シンプルでスリムなデザインながら、必要十分なスペックを搭載しています。

• CPU: AMD Ryzen 5 5600G

• GPU: NVIDIA GTX 1650

• メモリ: 16GB

• ストレージ: 512GB SSD

• 価格帯: 約12〜13万円

おすすめポイント: スリムなデザインで省スペース。リビングに置いても邪魔にならず、家族と楽しむ用途にも最適です。

3.3 ASUS TUF Gaming A15（ノートPC）

特徴: ASUS TUF Gaming A15は、コンパクトなノート型のゲーミングPCで、家でも外出先でも気軽に楽しめます。高い携帯性とパフォーマンスを備え、ゲームも快適にプレイできます。

• CPU: AMD Ryzen 7 4800H

• GPU: NVIDIA GTX 1660 Ti

• メモリ: 16GB

• ストレージ: 512GB SSD

• 価格帯: 約14〜15万円

おすすめポイント: ノートPCなので設置場所に悩むことがなく、外出先でも気軽に楽しめるので、リフレッシュにぴったりです。

4. リフレッシュに最適なゲームジャンル

PCゲームには多くのジャンルがありますが、リフレッシュや癒し効果を得たい場合には、以下のジャンルがおすすめです。

4.1 シミュレーションゲーム

「シミュレーションゲーム」は、自分で街や農場を作ったり、動物を育てたりするもので、癒し効果が得られるゲームです。のんびりと進めることができ、ストーリーに没頭できるため、仕事のストレスを忘れてリフレッシュするのに最適です。たとえば、『シティーズ:スカイライン』や『スターデューバレー』などが人気です。

4.2 スポーツゲーム

リアルな体験が楽しめる「スポーツゲーム」も、短時間でリフレッシュするにはうってつけです。サッカーやバスケットボール、レースなど、スポーツを通して達成感を得られ、楽しさと気分転換を両立できます。特にEA SPORTSの『FIFA』シリーズや『NBA 2K』シリーズは、リアルなグラフィックスでのプレイが楽しめます。

4.3 カジュアルパズルゲーム

カジュアルパズルゲームは、直感的にプレイでき、短時間で楽しめるため、日々の気分転換に最適です。複雑な操作が必要なく、頭をリフレッシュさせたい時にぴったりです。たとえば、『テトリス エフェクト』や『キャンディークラッシュ』などは、ストレス解消に効果的です。

4.4 オープンワールドゲーム

「オープンワールドゲーム」は、広大なフィールドを自由に冒険でき、リアルな世界を仮想体験できるため、日常から離れた感覚が楽しめます。美しい風景や広がる自然を見ながら、リラックスした時間が過ごせるのも魅力です。『ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルド』や『レッド・デッド・リデンプション2』などが人気です。

5. ゲーミングPCでリフレッシュするためのコツ

5.1 短時間のプレイで無理せずリフレッシュ

リフレッシュ目的でゲームを楽しむ場合、短時間のプレイでも十分効果があります。忙しい日々でも、20分から30分だけプレイする習慣をつけることで、気軽に気分転換ができるでしょう。

5.2 快適な環境を整える

PCの置き場所や、椅子や机などの環境もリフレッシュ効果に影響します。快適なチェアや適切なモニター位置など、ゲームに没頭できる環境を整えることで、疲れにくく、よりリラックスした時間が過ごせます。

5.3 家族との時間も大切にする

自分一人で楽しむのも良いですが、家族との時間を大切にしながらゲームを楽しむことで、より楽しいリフレッシュ時間が確保できます。家族と協力プレイできるゲームを選ぶと、コミュニケーションも深まり、より充実した時間が過ごせます。

6. まとめ

ゲーミングPCは、リフレッシュやストレス解消の手段としてとても役立ちます。DellやHP、ASUSといった信頼性のあるブランドから、初心者でも使いやすくコスパの良いモデルを選び、シミュレーションやスポーツ、オープンワールドゲームなど、癒し効果のあるゲームを楽しんでみましょう。ゲームを通じて心身のリフレッシュを図り、日々の生活をさらに充実させてください。